Solmuja parisuhteessa-neuvonta
Solmuja parisuhteessa® on Parisuhdekeskus Katajassa kehitetty toimintamalli, jonka avulla ihmissuhdetyön ammattilainen voi auttaa paria selvittämään suhteensa solmukohtia. Työskentelyn tavoitteena on lisätä ymmärrystä kumppaneiden välillä ja auttaa kumpaakin ymmärtämään myös toisen näkökannalta, mistä solmu tilanteessa on kysymys. Miten solmu on syntynyt? Millaisia tunteita ja asioita siihen liittyy? Kun molemmat ymmärtävät mistä on kysymys, on selkeämpää miettiä, mitä kumpikin tahtoo tässä tilanteessa.
Solmuprosessiin kuuluu kahdeksan tapaamiskertaa neuvojan kanssa:
Solmu parisuhteessa / Aloitus ja solmun määrittely
Miten tähän on tultu? / Yhteisen taipaleen tarkastelu
Miltä tuntuu? / Omien ja kumppanin tunteiden tunnistaminen
Seksuaalisuus solmussa? / Kehon viestien kuunteleminen
Missä ollaan nyt? / Solmutilanteen jäsentäminen
Mitä tahdon? / Toiveet, unelmat ja päämäärät
Miten toimitaan? / Sanoista tekoihin
Mitä eväitä saatiin? Yhteenveto ja palaute
Työskentelyyn kuuluu Solmu parisuhteessa -kirjan lukeminen ja kotitehtäviä. Neuvojan tehtävänä on auttaa työskentelyä etenemään johdonmukaisesti ja olla ulkopuolinen peili pariskunnan tilanteesta.
SOLMUNEUVONNAN TAVOITTEET:
Ymmärrät, mikä on synnyttänyt parisuhteenne solmun
Opit käsittelemään tunteita, joita suhteeseenne liittyy nyt ja menneisyydessä
Sinulle alkaa hahmottua, mitä tahdot parisuhteeltasi jatkossa
Solmu prosessin jälkeen teidän on helpompi puhua ja kuunnella toista sekä ratkaista ristiriitoja
Yhteys kumppaniin löytyy uudestaan tai paranee /jos pohdit eroa ajatuksesi selkiytyvät
Parisuhdepysäkki
Kestoltaan 1-2 tunnin tapaaminen, jossa pysähdytään teidän parisuhteenne äärelle. Pysäkki sopii teille, joilla on vaikea löytää yhteistä aikaa keskustelulle arjen lomassa. Varatkaa hetki aikaa ja tutkitaan miten teidän parisuhteenne voi.
Mini-interventio
Mini-interventio teille, joiden parisuhde on kriisissä. Kriisi voi olla pieni tai iso tai ei vielä kriisi ollenkaan. Prosessi on Parisuhdekeskus Katajan kehittämä työskentely malli ammattilaisten käyttöön.
2 tapaamista, kesto 1,5-2 h, kotitehtävät.
Syvennytte parisuhteenne ristiriitoihin, tunteisiin ja käsittelemättömiin asioihin rakentavien harjoitusten avulla. Lopuksi tehdään toimintasuunnitelma miten tahdotte edetä suhteessanne ja sovitaan konkreettisia keinoja sen saavuttamiseksi.
Tukikeskustelu
Kestoltaan 1-2 tunnin tapaaminen, jossa pysähdytään sinun hyvinvointisi äärelle. Onko sinulla tunne, että elämä vilisee ohi tai epämääräinen paha olo, vaikka kaikki on hyvin? Tai haluatko pysähtyä toiveidesi ja tarpeidesi äärelle hetkeksi ja tutkia miten sinä voit? Keskusteluapua elämän pieniin ja isoihin kriiseihin.
Kerron mielelläni myös lisää palveluistani.
Solmuja parisuhteessa® on Parisuhdekeskus Katajassa kehitetty toimintamalli, jonka avulla ihmissuhdetyön ammattilainen voi auttaa paria selvittämään suhteensa solmukohtia. Työskentelyn tavoitteena on lisätä ymmärrystä kumppaneiden välillä ja auttaa kumpaakin ymmärtämään myös toisen näkökannalta, mistä solmu tilanteessa on kysymys. Miten solmu on syntynyt? Millaisia tunteita ja asioita siihen liittyy? Kun molemmat ymmärtävät mistä on kysymys, on selkeämpää miettiä, mitä kumpikin tahtoo tässä tilanteessa.
Solmuprosessiin kuuluu kahdeksan tapaamiskertaa neuvojan kanssa:
Solmu parisuhteessa / Aloitus ja solmun määrittely
Miten tähän on tultu? / Yhteisen taipaleen tarkastelu
Miltä tuntuu? / Omien ja kumppanin tunteiden tunnistaminen
Seksuaalisuus solmussa? / Kehon viestien kuunteleminen
Missä ollaan nyt? / Solmutilanteen jäsentäminen
Mitä tahdon? / Toiveet, unelmat ja päämäärät
Miten toimitaan? / Sanoista tekoihin
Mitä eväitä saatiin? Yhteenveto ja palaute
Työskentelyyn kuuluu Solmu parisuhteessa -kirjan lukeminen ja kotitehtäviä. Neuvojan tehtävänä on auttaa työskentelyä etenemään johdonmukaisesti ja olla ulkopuolinen peili pariskunnan tilanteesta.
SOLMUNEUVONNAN TAVOITTEET:
Ymmärrät, mikä on synnyttänyt parisuhteenne solmun
Opit käsittelemään tunteita, joita suhteeseenne liittyy nyt ja menneisyydessä
Sinulle alkaa hahmottua, mitä tahdot parisuhteeltasi jatkossa
Solmu prosessin jälkeen teidän on helpompi puhua ja kuunnella toista sekä ratkaista ristiriitoja
Yhteys kumppaniin löytyy uudestaan tai paranee /jos pohdit eroa ajatuksesi selkiytyvät
Parisuhdepysäkki
Kestoltaan 1-2 tunnin tapaaminen, jossa pysähdytään teidän parisuhteenne äärelle. Pysäkki sopii teille, joilla on vaikea löytää yhteistä aikaa keskustelulle arjen lomassa. Varatkaa hetki aikaa ja tutkitaan miten teidän parisuhteenne voi.
Mini-interventio
Mini-interventio teille, joiden parisuhde on kriisissä. Kriisi voi olla pieni tai iso tai ei vielä kriisi ollenkaan. Prosessi on Parisuhdekeskus Katajan kehittämä työskentely malli ammattilaisten käyttöön.
2 tapaamista, kesto 1,5-2 h, kotitehtävät.
Syvennytte parisuhteenne ristiriitoihin, tunteisiin ja käsittelemättömiin asioihin rakentavien harjoitusten avulla. Lopuksi tehdään toimintasuunnitelma miten tahdotte edetä suhteessanne ja sovitaan konkreettisia keinoja sen saavuttamiseksi.
Tukikeskustelu
Kestoltaan 1-2 tunnin tapaaminen, jossa pysähdytään sinun hyvinvointisi äärelle. Onko sinulla tunne, että elämä vilisee ohi tai epämääräinen paha olo, vaikka kaikki on hyvin? Tai haluatko pysähtyä toiveidesi ja tarpeidesi äärelle hetkeksi ja tutkia miten sinä voit? Keskusteluapua elämän pieniin ja isoihin kriiseihin.
Kerron mielelläni myös lisää palveluistani.